時間をお金で買うことで幸福度を増加していくための考え方

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時間をお金で買うことで幸福度を増加していくための考え方

幸せはお金で買えないと言われますが、お金で時間を買うことはできます。そして買った時間をお金を稼ぐための時間にすることで幸福度を更に上げていくスパイラルを作ることが可能です。

この記事では時間でお金を買うという考え方の必要性、実際にどうすればよいかの手段を紹介していきます。

時間をお金で買うことで幸福感を上げる

まずここで話す時間は自分に取って成長に繋がらない時間を指しています。一番分かりやすいのが家事の時間です。

自分の成長に繋がる時間、例えば読書の時間などを短縮する必要性はありませんし、インプットが薄まるだけで意味がないと考えます。

他にも育児など時間も使うしストレスも溜まるものの、自分に取って得るものが大きい時間だったり家族や友人に使う時間は大事だと考えます。

そのためまずは自分の消費時間を洗い出して価値があるかどうかを判断することが重要です。

使っている時間を整理する

使っている時間を整理する

例として、以下のようにシンプルに洗い出していきます。

  • 7時間:睡眠
  • 2時間:食事
  • 1時間:お風呂、身支度など
  • 2時間:通勤時間
  • 2時間:家事
  • 8時間:仕事
  • 2時間:趣味の時間

まず分かりやすいのは通勤時間に対する無駄です。座ることが出来たら読書や一日のタスク確認など、ある程度有効な時間にすることが出来ますが、それでも周囲の雑音や接触などで集中が途切れることから100%有効化することは困難です。

次に無駄なのは家事の時間です。代表的な洗濯、料理、掃除等になります。

続けて仕事の時間です。平均的に残業1時間として記載していますが、常態的になっているようであれば見直しが必要です。

逆に無駄ではない、確保すべき時間は睡眠や趣味の時間です。睡眠を削ることは一番の悪手で一日全体のパフォーマンスに影響を及ぼします。かといって得られるのは2,3時間しかなく、圧倒的にデメリットが大きいため避けましょう。しっかり睡眠時間を取って別の方法で日中帯のパフォーマンスを1.2倍にすることが必要で睡眠時間を削っても意味がありません。

続けて趣味の時間等、自分にとって楽しい時間にあたる部分も無駄ではありません。
時間を確保できないことでストレスが溜まり、睡眠と同じく全体のパフォーマンスに影響が出ます。

そのため家事=楽しい時間として実施している方は別なメリットがあります。今回削減する時間は成長できない、楽しくない時間帯となります。

時間をお金で買う考え方

時間をお金で買う考え方

シンプルに投入する費用と得られる時間によって得られるものとのコスパで考えましょう。

ある程度自分の給料を時給換算するのが分かりやすいです。同じくらいか多少自分の時給より多少高いくらいなら検討することを進めます。お金は後から稼ぐことも可能ですが時間は戻ってこないものなので。

また根本の考え方は、現在の作業を自動化する・アウトソーシングする考え方になります。

例えば自転車のタイヤがパンクしたときに自分で修理するのは時間がかかります。多くの人が自転車屋に持っていき修理してもらう選択肢を取ると思いますが、こちらも時間をお金で購入している例の一つです。

上記の延長線だと考えると、入ってきやすいかと思います。

移動時間の購入

通勤時間の購入

通勤時間の購入

勤務地の近くに引っ越しましょう。ドアツードアで片道30分以上かかっている方は見直しをお勧めします。残念ながら通勤時間を自宅やカフェと同レベルに有効活用することは不可能です。

基本的に近くするほど家賃が増加する傾向があると思いますが、上記の考え方をもとに極力近めの物件を探してみましょう。

1日2時間と仮定すると1年=730時間です。睡眠時間を除いて算出すると約1年で42日無駄にしています。(全てが無駄ではありませんが、2割程度まで落ち込むと考えています)

また単純な時間換算による無駄だけではなく、通勤時の疲労やストレスによる日中帯のパフォーマンス低下も見えづらいデメリットですが響いてきます。

ただ既に持ち家の方は引っ越し不可能ですし、予算面でそもそも工面出来ない方もいると思いますので、そういった場合は極力有効化するための取り組みを考えてみましょう。

満員電車という条件ですが、電車内の過ごし方について記事を書いてますので、参考にしてみてください。
満員電車をストレスなく有意義に過ごすためテクニック紹介

また車通勤にすることで時間を短縮できる考え方もありますが、通勤時間を有効化できないため、極力バスや電車・徒歩通勤などが理想です。通勤に利用する場合は事故リスクもあり、トータルでメリットが勝つ場面はあまり無いかな・・という印象です。

最近ではリモートワークの会社も増えているので、エンジニアの方等リモートワーク向きの職業の方は転職するという考え方もあります。

移動時間をお金で買う

移動時間も原則お金で買うという考え方です。例えば極端ですが電車で通っていること自体が徒歩通勤からお金で時間を買っていることになります。

電車の中でも特急料金を支払う、新幹線に切り替える、飛行機を極力利用するなど。

あまり頻繁にはありませんが、移動地点によってはタクシーを上手く使うこともお金で買うという考え方の一つです。最近は配車アプリも多くリリースされており、時間とお金のバランス観点では優れた手段となります。

家事時間の購入

家事時間の購入

便利な時代になり、現在はほぼ全ての作業時間をお金で購入できるようになっています。

今後は益々この業界は発展していき競合が増えていくことで価格も最適化され、利用者からみて更に使いやすくなることが想定されます。

家事は非常にルーティンワークが多く、付加価値を見出すことが出来ない作業です。また通勤時間とは違って置き換えのハードルも低いので、多少の余裕がある方は是非購入を検討します。

ちなみに料理を作ることが趣味・ストレス解消になる等の目的で実施している方は除きます。

料理時間の購入

外食やUberEatsを始めとした宅配、様々な宅食サービスなど。栄養面を考慮した献立まで考えてくれるサービスもあり、考え方によっては自炊より遥かに楽かつ健康的です。

または単純にスーパーの総菜などで数品置き換えるだけでも時短になりますし、頑張って料理するのに比べてコストが変わらない・安くなるケースも多いです。(特に1人暮らしの場合は)

自炊する場合でも以下のような家電を使うことで時短かつ安定した料理を作ることが出来ます。

  • ヘルシオなどの電気調理器・圧力鍋
  • フードプロセッサー
  • ホームベーカリー
  • 電気ケトル

食器洗い乾燥機などの導入もおすすめです。一部の深いお皿など手洗いが必要な部分もありますが、ある程度の食器は手洗い無しで完結できます。

我が家では食器洗い乾燥機に合わせた食器を揃えています。料理が好きという人はよく聞きますが、食器洗いの行為自体が好きという話は聞きませんので、是非購入をお勧めします。

購入時の価格だけで確実に元が取れます。ちなみに最近の食器洗い乾燥機は優秀で手で洗うより遥かに水道料金を抑えてくれます。

掃除時間の購入

ハウスクリーニング業者に頼むことになりますが、まだまだ値段が高く、日常に組み込んで利用するには厳しい価格帯です。

まずはルンバなどの自動掃除機に任せる、トイレや風呂掃除は短時間でささっとやる、3か月に一回ほどハウスクリーニング頼んでしっかり掃除という流れが良さそうです。

ちなみに最近の自動掃除機はすごく優秀で水拭きも可能、スマホから実施状況確認やスケジュール設定が可能、人が実施するより遥かにキレイになります。

家にいない時間帯でもスケジュール通りに実施してくれるところがいいですね。発売当初は懐疑的でしたが現状使わない理由はないです。

圧倒的コスパなので、持っていない方は購入すべきです。

ハウスクリーニングだとCasyがおすすめです。隔週で利用しても1万円以内で収めることができます。特に共働きの人はおススメですし、我が家でも定期的に利用しているサービスです。

洗濯時間の購入

ドラム式洗濯機を持っていない場合はすぐに購入しましょう。コスパ最強です。いくつかメリットがあります。

  • 乾燥までしてくれて干す・取り込む作業が無くなる
  • 干す時間を考える必要がないため、いつでも洗濯できる
  • 水道代、電気代も安い

水道代、電気代に関しては数十円ほどかかるものの、得られる時間と比べると圧倒的に安いです。同じ観点からコインランドリーに持っていくのもよいですが、移動時間がかかってしまいます。

最近は引き取りから終わった後の宅配までセットになっているサービスもあります。週一頼む程度であれば現実的な値段設定です。wash&foldが有名で、週一3000円辺りで集荷から宅配まで含めて依頼できます。

ドラム式洗濯機はメリット多いですが、多少洗浄力が弱い点があることと、衣類によってはしっかり乾かしたいケースもあると思いますので、そういった物だけ頼んだりする使い分けも良さそうです。

日用品の定期購入

これはトイレットペーパーなどの日用品に加えて、牛乳やお茶・水なども含みますが、定期的に利用するものは全て定期便に置き換えましょう。

全てのアイテムはスーパーの購入と同レベルか数%高い程度で置き換えできます。わざわざ無くなったら購入する時間と持ち運びのエネルギー、無くなった際のストレスを感じることが無駄です。

Amazonやネットスーパーなど環境も整ってきているので、是非導入をお勧めします。

ちなみに定期便だときっちり使いこなせないから・・という話を聞くことがありますが、届きすぎたら止めておくだけの話です。

日用品なので使わなくなったということはないので、家に全くスペースがないという方以外は特に困るポイントはありません。

仕事時間の無駄を購入

仕事時間の無駄を購入

こちらは間接的ですが、上記で浮いた時間を使って自己成長の時間にあてる、同じアウトプットを短い時間で出すことが遠回りに見えますが、中長期視点でも最適な方法です。自分の時給を高めていくイメージです。

ある程度の残業時間ありきの職場になっている、残業時間が評価になっているような会社は転職をお勧めします。周りが残業代を目当てに残っていることが多い職場も辞めたほうがいいでしょう。

すぐにでも転職可能となるスキルを空き時間を作って身に着ける考え方はすごく重要だと考えます。

まとめ

上記のサイクルを定期的に回していけるように取り組んでみてください。

1.まずは無駄を可視化する
2.無駄な時間を購入できるか検討する
3.空いた時間を自己成長や評価に繋がるタスクに使うことで更にお金を生み出せる人材になる

結果的に短い時間で色々なものがこなせるようになり、周囲からの評価もあがり、自らの成長を感じることで幸福度を上げていけるようになるでしょう。


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