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長期的にストレスフリーにしていくための7つの方法 | 日常的なイライラからの脱却

ストレスはしっかりと対策をすることで、少しづつですが、解消に向かっていきます。常時何らかのストレスを抱えている人は大変危険な状態です。 この記事内の解消手段を読んで自分にあった対応を取り入れてみてくだ ...

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無性にイライラする原因は?原因分析とアンガーマネジメント対策を紹介

生きている限り、様々な怒りの感情が湧いてくる出来事が多くありますが、コントロールできないことで自分にとって大きな不利益ももたらす事もあります。 一時期話題になった以下のニュースも怒りのコントロールが出 ...

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【2022年度】アイリスオーヤマで本当に買うべきコスパ有能商品紹介 | おすすめアイリスオーヤマ製商品を紹介

WBSやカンブリア宮殿でも特集され、コスパ面から注目を集めているアイリスオーヤマですが、家電製品だけではなく、米からマスク収納ケースからペット用品まで幅広く扱っています。 ただアイリスオーヤマはジェネ ...

衝動買いしてしまう

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衝動買いやスマホ課金をやめたい人に。発生する理由と防止するテクニック

衝動買いは誰しも経験がある内容だと思います。オンラインでの購入や店舗の購入に限らず、なぜ買ってしまったのかと振り返って思うことも少なくありません。 この記事ではなぜ衝動買いが発生してしまうのか、防止す ...

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