ライフスタイル

ライフスタイル

【2020年度】ストレス解消にすぐ使える無料スマホアプリ4つを紹介

2020/1/11    ,

ストレス解消には体を動かす事や趣味に時間を使うことが一番の解決法ですが、なかなか時間が取れなかったりすることも多いと思います。 そんな時にスマホアプリ内で完結してストレス解消できるアプリを紹介します。 ...

ライフスタイル

長期的にストレスフリーにしていくための7つの方法 | 日常的なイライラからの脱却

ストレスはしっかりと対策をすることで、少しづつですが、解消に向かっていきます。常時何らかのストレスを抱えている人は大変危険な状態です。 この記事内の解消手段を読んで自分にあった対応を取り入れてみてくだ ...

ビジネス ライフスタイル

無性にイライラする原因は?原因分析とアンガーマネジメント対策を紹介

生きている限り、様々な怒りの感情が湧いてくる出来事が多くありますが、コントロールできないことで自分にとって大きな不利益ももたらす事もあります。 一時期話題になった以下のニュースも怒りのコントロールが出 ...

衝動買いしてしまう

ライフスタイル

衝動買いやスマホ課金をやめたい人に。発生する理由と防止するテクニック

2020/1/23    , ,

衝動買いは誰しも経験がある内容だと思います。オンラインでの購入や店舗の購入に限らず、なぜ買ってしまったのかと振り返って思うことも少なくありません。 この記事ではなぜ衝動買いが発生してしまうのか、防止す ...

トクホ

ライフスタイル

トクホ(特定保健用食品)って本当に効果があるのか調べてみた

2020/4/12    ,

前置き 昔からコーラが好きで、ここ数年間ゼロカロリーコーラを飲んできたものの、 最近、トクホのコーラが気になっている。 もともとコーラが好きでもう10年近くは毎日のようにゼロカロリーコーラを飲んでいる ...

Copyright© Moment Tech , 2020 All Rights Reserved.